Odhaľte tajomstvo medu Manuka!

Hoci náš slovenský med je nepochybne zdravý a kvalitný, špeciálny med Manuka z Nového Zélandu toho dokáže ešte viac. Má totiž vlastnosti, ktorými nedisponuje žiadny iný med na svete. Počuli ste už o ňom?

Špeciálny med z Nového Zélandu

Med Manuka pochádza z Nového Zélandu, kde sa vďaka svojim účinkom používa už celé stáročia. Je to stopercentný prírodný včelí med, ktorý vyrába len jeden druh včiel, a to z nektáru kríka Manuka (Leptospermum scoparium). Tento krík je vzhľadom podobný nám známejšiemu rozmarínu a patrí do rovnakej skupiny ako napríklad TeaTree. Vyrába sa len počas niekoľkých týždňov v roku, keď kvitne kvet manuky, a preto je pravý Manuka med naozaj vzácny. (1, 2)

Lepší ako antibiotiká

Manuka med obsahuje veľa liečivých látok, vďaka čomu sa stáva takmer univerzálnym liekom.

V porovnaní s inými medmi obsahuje látku methylglyoxal (MGO), ktorý sa v ňom tvorí prirodzenou chemickou reakciou. Počas dozrievania Manuka medu sa v ňom obsah MGO zvyšuje na základe pôvodného obsahu zlúčeniny DHA (dihydroxyacetone) v nektári Manuka kvetov, z ktorej sa MGO tvorí. Táto jedinečná látka sa v takejto vysokej koncentrácii vyskytuje len v Manuka mede.

Okrem toho obsahuje aj vitamíny (C, B1, B2), minerály, stopové prvky a množstvo ďalších účinných látok, vďaka ktorým dokáže bojovať proti baktériám. (1,3)

Účinky Manuka medu

Účinky Manuka medu preukázalo aj množstvo realizovaných výskumov a klinických štúdií, ktoré podrobne skúmali jeho pozoruhodné prírodné vlastnosti odlišujúce ho od ostatných druhov medu.

Najčastejšie sa používa najmä na tieto účely:

#1 Antibakteriálne účinky

Manuka med dokáže zlikvidovať streptokoky, E.coli, salmonellu, zlatého stafylokoka či nebezpečnú pseudomonas aeruginosa, čo je jedna z najčastejších nemocničných infekcií. Realizované štúdie dokázali, že v boji proti niektorým baktériám dokáže dokonca zastúpiť aj bežne používané antibiotiká. Vďaka tejto špeciálnej vlastnosti sa využíva nielen pri hojení rán, tráviacich ťažkostiach či bolestiach hrdla, ale má oveľa širšie použitie.

#2 Hojenie rán

Manuka med sa používa predovšetkým na hojenie rán. Aplikácia je jednoduchá - med aplikujete priamo na ranu a necháte ho v nej pôsobiť. Med ranu vyčistí a zabíja baktérie. V rane môže med pôsobiť aj celý týždeň. Obsah MGO v Manuka mede totiž zabraňuje jeho rozkladu. Med môžete tiež použiť ako prvú pomoc pri popáleninách alebo po spálení na slnku.

#3 Tráviace ťažkosti

Najmä v domácej medicíne sa používa proti zlému tráveniu, proti páleniu záhy, ale aj v boji proti helikobakterovi.

#4 Bolesti hrdla

Med Manuka má samozrejme aj účinky podobné tomu nášmu. Je totiž účinný aj v boji proti bolestiam hrdla. Stačí, ak si pripravíte jednoduchý horúci nápoj pozostávajúci z prevarenej vody, šťavy z polovice citróna a 1 - 2 lyžičky Manuka medu. Pre lepšie prekrvenie môžete pridať aj 1 čajovú lyžičku škorice. Nielenže si pochutnáte, ale predovšetým uľavíte svojmu boľavému hrdlu. Nápoj zároveň prináša úľavu aj v prípade prechladnutia či pri príznakoch chrípky.

#5 Posilnenie imunity

Preventívne užívanie Manuka medu prispieva tiež k posilneniu imunity, čím dochádza k predchádzaniu závažnejších chorôb. Tento med totiž v sebe obsahuje antioxidanty, ktoré sú najprirodzenejším receptom na podporu a posilnenie imunitného systému. Ak navyše doplníte aj vitamín C, pomáhate telu udržať obranyschopnosť a podporujete imunitné reakcie. (2)

Náš tip: Vyskúšajte cukríky s Manuka medom s extra dávkou vitamínu C

Práve z tohto dôvodu sa odporúča Manuka med užívať pravidelne. Zaraďte ho teda do svojho jedálnička aj v období, keď vás nič netrápi - predovšetkým v chladných jesenných a zimných mesiacoch. Užívajte jednu až dve lyžičky Manuka medu denne. Konzumovať ho môžete samostatne alebo ho pridajte do smoothie, jogurtu či len tak na chlieb. Pre zachovanie účinkov ho však nevystavujte teplotám nad 40 °C.

#6 Estetické problémy

Manuka med je vhodným riešením aj pre ľudí, ktorí majú problémy s pokožkou alebo vlasmi. Dá sa povedať, že je to priam zázračný kozmetický prostriedok. Vďaka svojim protizápalovým a antibakteriálnym vlastnostiam lieči pleť - čistí akné, rôzne kožné vyrážky, vyhladzuje vrásky a pleť dokonca rozjasňuje. Pomôže aj vtedy, ak trpíte na ekzém, rosaceu alebo psoriázu. Vďaka obsahu vitamínov a minerálnych látok osviežuje vlasy a podporuje ich rast. (1,2)

Na čo si dať pri kúpe Manuka medu pozor?

Pri nákupe Manuka medu Vám odporúčame všímať si predovšetkým dve veci:

Pôvod. Na obale hľadajte označenie 100 % pôvod z Nového Zélandu, v originálnom balení označenie “Product of New Zealand”
Stupeň účinnosti. Označuje sa ako UMF, čo je skratka pre Unikátny Manuka Faktor. Najúčinnejšie sú medy s faktorom UMF 10 a vyšším. Ide o certifikovaný obsah metylglyoxalu (MGO) (1,2,3)

Náš tip: V ponuke nášho internetového obchodu ponúkame Manuka med s certifikovaným obsahom prírodného metylglyoxalu od 250 až po 550 mg/kg. Detaily produktov si môžete prezrieť v kategórii Manuka med

Zdroje: